7月的上海，

梅雨刚走，高温就位。

在这样的天气里，

还有什么比钻进美术馆、博物馆、展览馆里，

吹着冷气安安静静看一场好展更幸福的事呢？

这一周，

上海的艺术浓度简直“爆表”

从贾科梅蒂的瘦长人形

到美洲文明的巨型石像，

从清代帝后的织绣华服

到马王堆汉墓的西汉美学，

从大英图书馆的奇喵史

到Bilibili World的二次元狂欢……

我们为你搜罗了上海值得看的展览与活动，

涵盖艺术大师、考古文物、

数字娱乐、动漫游戏等多元门类，

室内空调全开，适合独处、约会、遛娃、拍照。

这个7月，

让艺术陪你清凉一夏～

塑我此生——贾科梅蒂艺术大展

⏰ 2026.7.17-2026.12.6

📍上海市黄浦区威海路48号 上海民生现代美术馆

上海迎来一场20世纪雕塑传奇的全景式回顾！上海民生现代美术馆将于2026年7月17日重磅推出“塑我此生：贾科梅蒂艺术大展”，由上海民生现代美术馆、北京民生现代美术馆与贾科梅蒂基金会联合主办，汇集基金会的212件重量级藏品与珍贵档案资料，涵盖雕塑、绘画、素描、版画、手稿等不同类型创作。

阿尔贝托·贾科梅蒂（1901-1966）是20世纪极具标志性的艺术传奇，他以独一无二的细长人形雕塑风格，确立了在艺术史上无可替代的地位。本次展览共设13个单元，系统呈现其创作全周期与生命轨迹，同时围绕他与家人的深厚羁绊、对故乡瑞士的自然记忆、在巴黎街头的日常漫步等生命线索展开，打破人们对贾科梅蒂“隔绝于世，潜心创作”的固有印象，呈现其艺术生涯中充满生活温度与情感肌理的一面。

大展适逢贾科梅蒂逝世六十周年，也是2026中法文化之春最重要的展览项目之一。展览由贾科梅蒂基金会学术监制，民生美术馆刘震子博士与基金会罗曼·佩兰领衔策展，特邀法国知名展陈设计师塞西尔·德戈斯担纲空间设计。

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千金之家——马王堆汉墓的生活美学及养成

⏰ 2026.7.3-2026.10.7

📍上海市浦东新区上南路205号 中华艺术宫（上海美术馆）

上海迎来一场跨越两千年的汉代美学盛宴！ 上海美术馆（中华艺术宫）建馆70周年重磅大展，联合湖南省博物馆，甄选195件（套）共计472件展品，其中一级文物31件（套），以“纹样之眼”“器用之序”“天人之思”三大篇章，将“考古证物”转换为“美学现场”，呈现马王堆50余年考古研究史上规模最大、等级最高的一次省外展出。

三件国家禁止出境展览的顶级国宝齐聚上海：一号墓T形帛画（7.3-8.16）与三号墓T形帛画（8.18-10.7）两幅母子帛画首次同期外展；油彩双层长方形漆妆奁原件首次走出湖南，其内藏现存最早的乌纱帽实物。此外，对鸟菱形纹绮地“乘云绣”坐垫首次公开展出，是目前考古发现最早的丝织茵席；“安乐如意长寿无极”文字丝绵袍残片与帛书《周易》（最古抄本之一）均为首次外展，全方位呈现西汉文明的巅峰成就。

展览打破传统陈列模式，以“纹样之眼”“器用之序”“天人之思”三大篇章重构马王堆文化叙事，配套“利先生的政务厅”“辛追夫人的更衣室、厨房、健身房”及医药问诊、熏香互动等沉浸式体验区。展览更联动世博片区20家酒店、70余家品牌商户，推出“辛追夫人家宴”定制套餐、AI智能眼镜导览及“沪上一览·湘约溯源”跨省联程体验，实现“一票游全城”的文博生活新生态。

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国采——故宫藏清代帝后服饰展

⏰ 2026.7.7-2026.10.7

📍上海市黄浦区蒙自路818号 世博会博物馆

上海迎来一场“中国高定”的顶级美学盛宴！由故宫博物院和世博会博物馆联合主办的“国采——故宫藏清代帝后服饰展”将于2026年7月7日至10月7日在世博会博物馆举办，集中展示故宫珍藏的清代宫廷织绣服饰、衣料、靴袜、花绦、佩饰等101件文物，其中近九成为首次出京展出，超三成更是首次公开展出，二级及以上文物占比四分之三。

展览集结康熙、乾隆、嘉庆、同治4位皇帝的袍褂，6位皇太后和皇后的袍服以及多位妃嫔的服饰配饰。传奇展品当属《红楼梦》中“雀金裘”的现实版——一件在酱色缎上通铺孔雀羽线为地的龙袍衣料，此类通身铺孔雀羽的龙袍连故宫也仅存两件，会随光线角度呈现金碧交辉的色效。展览跳出普通服饰陈列套路，以“色彩”为核心、“情境”为动线，分六个单元由天地礼制到人间烟火层层递进，同步上线的“在上海，看见故宫”数字体验展更将空间扩展至近2000平方米。

按照文物养护规则，脆弱织绣类文物最长只能展出3个月，时间一到必须回库休养——这一批“活了”几百年的美丽，错过不知再等多少年。

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苏文-北京银矿：档案合辑

⏰ 2026.6.19-2026.10.18

📍上海市静安区光复路127号 Fotografiska影像艺术中心

上海迎来一场跨越十五年的民间影像盛宴！艺术家兼档案研究员苏文（Thomas Sauvin）对“北京银矿”项目启动逾十五年来的首次完整回顾，展览汇集1500余件照片、书籍、装置及跨界合作作品，于2026年6月19日至10月18日在上海Fotografiska影像艺术中心展出，此后将开启国际巡展。

“北京银矿”始于2009年。这批庞大档案的主体来自北京郊区一座回收厂内险遭销毁的佚名35毫米底片——它们原本要被用来提取硝酸银。苏文持续十多年按公斤回收，至今已累积超过一百万张影像。这些由普通人拍摄的日常快照，真实记录了改革开放至21世纪初的中国社会，定格了那个时代人们的憧憬、社会习俗与物质文化。

展览由客座策展人容思玉（Holly Roussell）策划，分四大板块展开。“档案馆”以包含1300余张冲印照片的宏大装置开篇，画面中家家户户与老式彩电、Windows98电脑合影，市民打卡麦当劳，居室张贴玛丽莲·梦露海报，时代印记扑面而来；“工作室”复刻苏文的工作环境，陈列底片冲印件、珍贵影集与档案资料；“《双喜》”致敬苏文最负盛名的同名摄影书，聚焦20世纪末中国婚礼仪式与社会风俗；“跨界合作”呈现苏文与雷磊、小池健辅、梅琳达·吉布森等国际艺术家的合作成果。

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黎晨驰个展-坏品味的人

⏰ 2026.6.26-2026.8.30

📍上海市静安区光复路127号 Fotografiska影像艺术中心

上海苏州河畔迎来一场关于“观看”的深度反思！Fotografiska影像艺术中心于六月推出新兴艺术家项目，呈现黎晨驰全新个展《坏品味的人》（Man With Good Taste），聚焦艺术家标志性的“临界美学”，以绘画、摄影、版画等多元跨界的视觉创作，回应当下图像泛滥、视觉加速、注意力碎片化的时代现状。

黎晨驰1991年生于中国四川，先后就读于北京电影学院和纽约普拉特艺术学院，现工作生活于成都。展览中，他认为审美不是单一的个体偏好，而是一套深植于社会区隔与视觉秩序中的公共评价体系——所谓“坏品味”，指向一种模糊、暧昧、处于动态临界点的瞬时状态。他摒弃浮躁的创作节奏，将日复一日的重复劳作与沉浸式身体实践融入艺术创作，探索当代语境下“观看的神性”。

创作上，他打破媒介边界，通过肌理碰撞、色调糅合、图像重构与材料交错的多层次实验，让作品跳出单一的叙事性表达。其创作素材萃取于历史叙事与平凡日常之间，捕捉那些被忽略的临界瞬间与暧昧情绪。当都市观看被无限加速，黎晨驰在夹缝中构筑了一处放缓观看、沉淀感知的艺术场域。

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布里奇曼名画奇旅

⏰ 2026.6.26-2027.6.26

📍上海市浦东新区上南路205号 上海美术馆（中华艺术宫）B2层

上海迎来一场“可以玩起来”的世界美术史沉浸之旅！上海美术馆（中华艺术宫）70周年系列重磅活动，携手全球顶尖艺术版权机构布里奇曼艺术图书馆（Bridgeman Images），于2026年6月26日推出“布里奇曼名画奇旅”，以近200幅正版高清经典名作复制品，打造一部“立体的艺术教科书”。

展览依托布里奇曼艺术图书馆成立54年来 首次线下推出的沉浸式艺术教育项目 ，甄选时间跨度长达1800年 的近200幅高清名作，汇聚达·芬奇、梵高、莫奈、毕加索、弗里达、王希孟等近70位艺术大师代表作。观众可以一站打卡《蒙娜丽莎》《星月夜》《千里江山图》等教科书级名画，在2000平方米展区自由穿梭。

展厅借鉴《十日谈》架构，打造入门、仰望、凝视、入戏、穿越、做梦、进化、解构、相遇、共生十大主题空间。互动体验丰富：触碰画框，莫奈睡莲便会在墙上次第绽放；走入镜面迷宫，与大师肖像“同框对视”；还可亲手“拆解”《拿破仑加冕》的构图秘密，比毕加索写实与立体主义作品，读懂伦勃朗一生自画像中的跌宕心路。

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传与承

哈萨克斯坦民俗文化展

⏰ 2026.6.26-2026.8.30

📍上海市黄浦区南京西路325号 上海市历史博物馆西楼三楼

上海迎来一场穿越欧亚草原的游牧文明盛宴！ 由上海市历史博物馆与阿拉木图博物馆协会联合举办的“传与承——哈萨克斯坦民俗文化展”于2026年6月26日开幕，百余件展品系统呈现哈萨克斯坦从青铜时代至今的文化脉络，免费向公众开放 。

作为世界上最大的内陆国家，哈萨克斯坦是古丝绸之路上的重要枢纽。展览以“传与承”为核心，通过文物、手工艺品与图文资料，展现游牧民族在历史长河中沉淀下的生活智慧、工艺美学与精神世界。开幕特别呈现关于阿拉木图的展项，其中刻有“Balad Almatu”铭文的出土银币，不但见证了1271年的货币改革，更实证了阿拉木图是13世纪丝绸之路的重要节点。

哈萨克斯坦是世界早期冶金发源地之一，展出的众多传统珠宝作品尽显民族工艺之美，奥图戒指、“厄尼热克”传统项饰、编发饰物等精品采用白银镶嵌天然宝石，承载着独特的民族记忆。展览还集中展示哈萨克斯坦极具代表性的乐器，古老的弓弦乐器“库布孜”诉说着吟游诗人阔尔库特·阿塔的传奇故事，冬不拉等乐器共同谱写出壮丽的草原乐章。

大英图书馆奇喵史

⏰ 2026.6.27-2026.10.18

📍上海市浦东新区迎春路300号 上海图书馆东馆一楼第二展厅

上海迎来一场跨越万年时空的沉浸式“撸猫”特展！ 由上海图书馆与MUSEUM BOX联合主办、大英图书馆官方授权，沉浸式特展“奇喵史”于2026年6月27日起在上海图书馆东馆正式亮相，通过大英图书馆丰富的馆藏文献复刻，以“猫的足迹”为叙事主线，梳理猫咪在人类文明进程中的多重身份。

展览从距今9500年塞浦路斯古墓中人与猫合葬的考古实证开篇——这是目前已知最早的家猫驯化证据。在第一展区“文明的迁徙”中，观众可见证猫咪从新石器时代因谷仓鼠患进入人类社会，到古埃及被奉为巴斯特女神化身，再到中世纪因黑死病遭受误解，沿丝绸之路进入东方成为“异域奇宠”，乃至陪伴探险家远征南极的船猫传奇。马王堆出土的汉代狸猫纹漆食盘、宋代的“纳猫契”与花轿互动装置，以及“猫蝶图”寓意长寿的文人传统，共同谱写了猫在中国文化中的独特篇章。

第二展区“精神的共鸣”聚焦猫咪作为文学与艺术“缪斯”的灵感源泉——狄更斯、海明威、巴尔扎克笔下的猫影，达·芬奇、雷诺阿、歌川国芳等大师的传世名作，以及牛顿、丘吉尔、南丁格尔等历史名人与猫的温情故事同台呈现。展览突破传统文献展模式，引入“NPC角色导赏”机制与多重感官体验，将学术知识转化为可观赏、可互动、可沉浸的文化空间。超大毛绒猫咪装置、猫咪木乃伊、首届猫展记录等展品深受观众喜爱，策展人建议预留1.5至2小时参观。

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丽娜·波·巴蒂：生存的诗学

⏰ 2026.7.25-2026.10.25

📍上海市黄浦区苗江路678号 上海当代艺术博物馆1楼

上海迎来一位被严重低估的建筑传奇的中国首展！上海当代艺术博物馆（PSA）于2026年7月25日重磅推出“丽娜·波·巴蒂：生存的诗学”，是PSA首个女性建筑师个展，亦是2026中巴文化年重点项目，由策展人、建筑史学家雷纳托·安内利策划。

丽娜·波·巴蒂（1914-1992）出生于意大利、成名于巴西。她参与创立圣保罗艺术博物馆（MASP），更将废弃工厂改造为庞培亚文化休闲中心（SESC Pompéia）——融合体育、文化与休闲的社会性场所，成为全球工业遗产改造为文化中心的早期典范。展览将呈现33幅原作手稿、311张历史照片、10件建筑模型及家具设计等数百件作品，系统呈现她在建筑、设计、民族志与公共文化实践中的探索。策展人认为，她对巴西传统建造技术与大众文化的关注，与中国城乡建筑历史形成跨越国界的共鸣。

她在建筑中引入舞台设计思维，强调使用者参与空间体验；她深入巴西萨尔瓦多乡村展开民族志研究，提出“生存的文明”概念，将建筑实践扎根于日常与匮乏之中。

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陈世英：他届之器

⏰ 2026.7.18-2026.10.25

📍上海市徐汇区龙腾大道3398号 龙美术馆（西岸馆）

上海龙美术馆迎来一场跨越东西、对话时空的雕塑史诗！ 2026年恰逢艺术家七十华诞，著名华人艺术家陈世英（Wallace Chan）最具野心的双城个展《他界之器》于7月18日登陆上海龙美术馆（西岸馆），与威尼斯慈悲圣母教堂平行展出。展览呈现一系列全新的巨型钛金属雕塑巨作，全面拓展艺术家实践的空间维度与概念疆界 。

展览以“器”为核心——既指容器，也象征着身体与灵魂本身。三件高达七米、八米及十米的钛金属巨作，灵感源自天主教仪式中的三只圣油壶，分别象征生命的“诞生”“成长”与“重生消亡”，其精致奇幻的造型借鉴了尼德兰大师希罗尼穆斯·博斯的《人间乐园》。作品《诞生》由5500件钛金属、1500件铝合金及近20000颗不锈钢螺丝构成，内部融合了725个齿轮与922个人像，在机械咬合与凝视中表达命运互联、众生共鸣。

钛金属需加热至1700摄氏度方能塑形，这种“被逼出来的”材料探索贯穿陈世英半世纪创作。居中雕塑设有可步入的门廊，观者可沉浸于万花筒般的幻境空间，其表面更饰以艺术家1987年发明的“世英切割”幻象雕刻法，折射出玄妙的精神光辉。

王川：抽象四十年

⏰ 2026.5.30-2026.8.30

📍上海市徐汇区龙腾大道3398号 龙美术馆（西岸馆）西楼展厅

花神穿搭周末限定活动依托《百年芳心 从瓦尔德米勒到克里姆特——奥地利美景宫花绘真迹展》打造，以十九世纪维也纳复古油画宫廷美学为创作载体，开启沉浸式入画观展体验。活动以茜茜公主标志性古典穿搭为审美脉络，带领参与者身着复古裙装、绅士礼服走进展厅，与馆藏百年花卉画作同框定格。观展过程中，参与者将独有的审美心绪与画作光影相融，每一套风格穿搭、每一张展厅留影，都是独属于个人与古典艺术碰撞的美学印记。

上海龙美术馆（西岸馆）正在呈现艺术家王川的大型回顾展“抽象四十年”，系统性地展出艺术家自1985年以来的约70件绘画作品，由策展人李国华策划。

作为中国改革开放后抽象艺术发展的代表人物，王川（1953年生于四川成都）的艺术生涯贯穿了中国当代艺术四十余年的激荡与转型。他早年以写实油画作品《再见吧！小路》《幸存者》等成为“伤痕美术”的代表人物，1985年前后主动转向抽象创作，将东方笔墨意蕴与西方抽象语言融合，逐步构建起独特的抽象艺术符号与精神系统。

展览按时间分为四个阶段：1985年至1989年的转向期、1990年至1998年的观念实验期、1999年至2014年的生命感悟期、2015年至今的“盒子”系列创作期。1990年，他在深圳博物馆举办“墨·点”个展，以高度观念化的先锋姿态呈现对空间与绘画关系的思考，被艺术史学家黄专誉为“极简主义在中国南方的第一次实践活动”。1998年患癌康复后，他的创作转向生命体悟，画面线条愈发松弛、色彩更为烂漫。2015年，他从唐代壁画中侍女的托盘获得灵感，开启了延续至今的“盒子”系列，以此追问世间的真相与生命的真实。

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安德烈·埃瓦德诞辰150周年特展

⏰ 2026.6.12-2026.9.20

📍上海市闵行区漕宝路3055号 宝龙美术馆1号厅

上海迎来瑞士现代艺术先驱的中国首展！ 宝龙美术馆于2026年6月12日至9月20日呈现“色彩之境·艺术之魂：安德烈·埃瓦德个展”，以纪念艺术家诞辰150周年。本次展览也是埃瓦德在中国的首个美术馆级个展，汇集百余件代表性作品，涵盖四大核心创作领域：新艺术运动、静物画、风景画以及具体-构成主义的抽象艺术 。

安德烈·埃瓦德（1876-1972）被誉为瑞士现代艺术中最具代表性的艺术家之一，也是瑞士具体-构成主义艺术的重要先驱。他于1923至1927年间旅居巴黎，在秋季沙龙和独立沙龙展出作品，与布拉克、德劳内、蒙德里安等现代艺术巨匠相遇，甚至收到特奥·凡·杜斯伯格邀请其加入“风格派”的邀请。埃瓦德还是1937年成立的先锋艺术家团体“Allianz”的核心成员之一。

埃瓦德的艺术创作涵盖具象与抽象两个领域：一方面通过神秘的象征主义世界观表达泛神论的深刻承诺，另一方面被纯粹、抽象的形式所驱使。精致而梦幻的粉红、浅蓝与明黄贯穿其全部作品，静物与风景充满诗意，抽象构成则兼具建筑质感与精神深度。无论是《玫瑰》系列中从自然主义走向几何结构的抽象转化，还是构成主义时期对色彩与秩序的极致探索，埃瓦德始终以极其敏锐的色彩感知与对光线、和谐的深刻理解，创造着宁静且富于幻想的精神世界。

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上海玩偶艺术双年展

⏰ 2026.6.27-2026.8.30

📍上海市徐汇区天钥桥路1188号 朵云轩艺术中心

上海迎来一场汇聚全球顶尖玩偶艺术的盛会！ 由上海好奇柜展览策划中心与朵云轩艺术中心联合主办、玩物丧志集团队策划执行的“上海玩偶艺术双年展 WonderDolls2026”于2026年6月27日至8月30日在上海朵云轩艺术中心正式亮相。本届双年展为第二届，以双年展形式呈现，旨在突破行业边界，构筑一个聚焦作品本身、激发深度对话、促进跨界合作的专业平台。

作为国内玩偶艺术领域的专业盛会，本届展览设置展览、市集、工作坊、拍卖四大核心单元，构建集艺术展示、互动交流、创作传播与市场流通于一体的综合型平台。展览单元面向多元化的玩偶及偶类艺术创作，涵盖收藏级BJD人形、纤维与软材料玩偶、民间传统工艺偶类（绢人、皮影、木偶等）以及艺术装置与综合媒介作品，强调作品的艺术性与专业呈现。市集单元则在每周末于朵云轩艺术中心一楼大厅举办，预计10期，为创作者与观众提供直接互动与作品售卖的场域。展期内还将举办工作坊与线上拍卖活动，为优秀作品提供更广阔的市场空间。

展览汇聚了全国乃至海外的杰出玩偶设计师、人形创作者与艺术家，从巴掌大的小6分体到接近半人高的3分体，风格横跨欧式宫廷、国风战袍与潮流二次元。本届双年展还设置了参展补贴与奖项评选机制，优秀作品可获推荐参与海外展会。

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2026 Bilibili World 数字娱乐动漫文化博览会

⏰ 2026.7.10-2026.7.12

📍上海市青浦区崧泽大道333号 国家会展中心（上海）

上海迎来一场属于ACGN爱好者的年度狂欢！ BilibiliWorld 2026（BW2026）将于2026年7月10日至12日在国家会展中心（上海）举办，展会首次面向全球超190个国家同步售票，参展商超170家，规模创历届新高。

作为哔哩哔哩线上文化内容的线下实体化乐园，BW2026展会IP内容更加多元化，涵盖九大核心板块。130家全球游戏展商齐聚，包括《原神》《明日方舟》《恋与深空》《三角洲行动》等热门游戏，《无限暖暖》《银宫》《蓝色星原：旅谣》等新作也将在现场提供试玩。超30位海外嘉宾将莅临展会，漫威影业总裁凯文·费奇时隔七年重返中国，带来他的漫展首秀。近千辆“痛车”集结亮相国家会展中心，数量创历史新高。

此外，BW2026作为第二届上海国际游戏动漫月的核心展会之一，与CCG EXPO、ChinaJoy联动，打造覆盖暑期消费黄金窗口的“三展联动”。展会还设置了UP主空间、梦幻集市（近400个创作者摊位）、模魂英雄（模型手办展示）、虚拟乐园、恋恋心声（广播剧与乙女游戏）等丰富板块，满足不同爱好者的需求。

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7月的上海，

热浪滚滚，

但好在有这些展厅为我们留出一方清凉的角落。

从贾科梅蒂七米高的巨型钛金属雕塑，

到马王堆辛追夫人的T形帛画；

从跨越1800年的大师名作到即将开启的二次元狂欢艺术的形式千万种，

但每一种都在告诉我们：

世界很大，值得去看。

愿你这个7月，

在展厅里找到属于自己的那一份宁静与惊喜。

我们下周见✨

END